​太极、功夫班

授课老师:曹勇

功夫初级班

教授基本功及初级拳术,棍术基本方法,学习初级棍、初级剑、初级刀。

功夫高级班

提高初级刀和初级剑的基本动作及套路演练,熟练掌握双节棍基本动作及组合。在此基础之上熟练掌握双节棍套路,提高九节鞭基本动作组合,学习九节鞭套路。

 

太极初级班

在掌握太极拳初级桩功和 8 式太极拳、24 式太极拳、32式太极剑后,

侧重点以学习 42式 太极拳为主,并达到熟练演练。

太极高级班

提高 42 式太极拳演练技术,提高演练 42 式太极剑的能力技巧,熟练掌握56式陈氏太极拳,

开始学习 国际竞赛标准太极扇套路。

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